~~ REZEKI FOR TODAY ~~

Hai hai hai.... we meet again here.. cewahh speaking 'london' lah pulak kan.. hahaha.. K for today, aku nak share lah sikit menu hari nie dan yeayy aku dah back to disipline diri aku balik utk 'kempiskan' badan yg kembang nie kan. 
Tadi pagi, aku baik tau hari nie sbb dah kembali breakfast OATS. Hehehehe. Aper nak buat mcm dlm blog post aku yg lepas2 tu, lutut dah mintak tolong bila naik tangga... so kene lah paksa diri nie utk 'kecikkan' diri balik.
Yes, pagi tadi, aku mkn Oats with Vico without sugar/milk. Memang tawar tapi kata org kan "Yang tawar, yang pahit tu lah yg buat kita sihat". Betol ke?? Hahahaha. Aku nie main belasah jer ckp cam tu. Tapi bila difikirkan balik, true lah sikit2 kan. Tapi mmg berkesan lah. Kalau ader yg nak cuba silakan lah. Aku memang dah lama gula VICO. Kalau bagi aku MILO, mmg aku tolak tepi sbb rasa nyer tak sedap. VICO is way much better taste lah. Aku guna abt 1 tablespoon of Vico and 6 tablespoon of Oats. Sungguh mengenyangkan. Boleh tahan sampai ke ptg tau (utk aku lah). Kalau yg lain tak tau lah pulak kan. Perut lain2 kan. Haahhh, aku nak share gak gambar oats yg aku mkn tadi tu... manalah tau kan boleh kasi perangsang utk yg nak turunkan berat badan. Sbb mmg lah dari tgk packet Oats tu jer mcm liat gitu nak mkn. Tapi once dah pekena mcm aku buat nie, memang confirm boleh mkn tau. Tapi eat with caution sbb......... ITS VERY ADDICTIVE (utk aku lah, org lain aku tak tau). Mulut aku nie, asik nak oats tu jer. Lain2 aku dah tak suka mkn dah..... K, sembang nyer sembang, gambar lupa nak upload lak... Well, here it is.............

Nampak mcm tak bestkan, tapi sebenarnyer sedap...!!!

Once aku dah settlekan perut aku with this, aku pon tunggu aper lagi... MASAK LAH..!!! Lambat2 nanti kesian anak2 nak mkn. 

Fikir nyer fikir, last2 prepare utk masak Telor Masak Kicap. Since aku malas mkn nasik, aku rebuslah cuma 4 bijik telor tapi malangnyer, satu kene cukai.. Hahahaha di kebas oleh anak bongsu ku. Dah lazim anak2 mesti mkn yg putih jer kan. Terpaksa lah aku bedal yg part kuning tu. Haiizzz nie kalau check cholestrol aku mesti tinggi nie sbb asik kene mkn yg kuning jer... hehehe nak buang sayang pulak kan.

Hahh nampak tu, yg tinggal hanya yg putih utk si anak.

Selesai settlekan dia mkn telor, aku pun mula nak masak lauk simple nie. Nie lah outcome nyer.... Cepat dimasak sedap dimkn.... tapi bukan maggie tau.. hahaha..

Telor Rebus Masak Kicap

Biasa2 jer masak kicap tu kan. Tapi takder lah lauk nie jer kan. Mcm terkontal kontil 1 lauk gitu. Aku akhiri dgn grg ayam instant tapi sedap. Aku puas try mcm2 jenis ayam instant nie tapi selalu jer tak dpt yg sedap. So one fine day tu, aku try lah this particular one n it turned out, MEMANG SEDAP!!! Kalau ader saper2 yg penah try mkn McWings dari Mcdonald Singapore, confirm will say, ekkk rasa nyer sama lah.... Heheheh betol.. aku tak bedek. Dulu tiap kali aku balik Singapore, mesti nak beli McWings dari Mcdonald nie. Tapi sejak akhir2 nie kan boycott Mcdonald, so aku pk cuba lah carik yg seakan2 ke kan... Sekali ader lah...... Haaahh nak tau yg mana satu???? Yang nie lah........

Hanya yg nie....

Anak2 aku memang suka sgt Drumet nie tapi mesti beli yg hot n spicy. Kalau yg biasa nyer tu kurang sedap lah. Tiap kali kalau goreng, mau 4 keping sorang lah. Hahahaha 2 hari grg, dah abis 1 pkt. Tak ke gagah tu namanyer. Ke ke ke. And kalau utk nuggets yg hampir2 mcm Mcdonald Nuggets kan, pon dari AYAMAS gak. Haaa dah tau kan.. gi carik, grg n try k. 

So tu lah yang aku nak kongsi hari nie. Mana lah tau ader yg mencarik benda2 yg sedap mcm nie kan.... Hehehehe. Info yg baik, kita share :)

K lah, hari pon dah mcm mendung gitu. Jap lagi mesti ujan, Nak kene standby tutup modem sbb takot kene sambar petir lak. Dulu dah 3 kali kene sambar. Jenuh asik nak gi beli baru jer. Hehehehe. Salam sayang dari Mommy Shidah;

xoxo <3<3<3

~~ DIET ~~

Heeeellloooooo..... Camat petang semua... Sebenar2nyer kan, takder aper yg interesting yg nak dikongsikan hari nie. Tapi sbb jari jemari nie mcm gatal nak menaip, aku perah2kan lah otak aku yg dah karat n kepala aku yg ngah berdenyut nie. Hah?? Dah berdenyut kepala nie pon masih nak naip2 kan. Tu lah namanyer tak der keje carik keje. Hahaha. K, sambil menahan sakit migraine nie kan, aku ngah menyedapkan tekak sambil mkn...... certeka certeka, aku ngah mkn aper skarang nie...??? Haaaaahhh salah suma...!!!! Mood mkn nasik dah lebih seminggu hilang ah. Tak tau lah kenapa. Sawan badi nasik kot. Ok Ok.... sebenarnyer aku nie dlm process menurunkan berat badan. Hahaha. Al-maklum, umur dah semakin lanjut nie, lutut asik buat hal jer bila nak naik ke bilik atas. This time round aku nak turunkan berat badan nie secara natural. Maksudnyer takder lah nak mkn ubat ke aper ke.. just change cara pemakanan jer. 
Yup, kalau dulu, aku nie mmg jenis tak suka mkn bfast. Walaupun aku tau bfast is the most important meal in a day tapi ntah ek, perut mcm takleh terima bab nak mkn bfast nie. Lagi2 kalau ader agenda nak kluar. Alamatnyer meragam saja lah perut nie. Aku tau to lose weight, we need the bfast too. So........ nie kali, aku ubah cara pemakanan aku n peduli lah kalau perut nie buat ragam time nak kluar. Singgah ajer lah kat petrol kiosk kalau dah terdesak. Hahahahaha. 
So, what I do fr the past mth, pagi aku mkn oats mix with Vico drink without sugar/milk. Memang lah tawar tapi nak sihat kan... so telan ajer lah. Lagipon too much sugar pon tak bagus. Lagi2 bila umur dah makin bertambah nombor nyer tu. Haaahhh... tahun depan aku dah 40 tau. Adoiii kalau tak start skarang jaga mkn, susah nanti .... Ekk aku tak nampak mcm nak masuk 40 yer?? Heheheh... malu kita lah. Hahahha perasan sungguh aku nie kan.
Ok, for bfast mcm aku mention earlier kat atas tu. Den lunch aku mkn mcm biasa. Aku nie mmg tak kuat nasik. Anak2 aku mkn lagi byk kalau compare to aku mkn. And den for dinner, instead of mkn nasik again, aku mkn mcm bfast tadi tu. Hari2 mmg mcm tu. N alhamdulillah, badan dah rasa ringan, sluar dah longgar. Baju2 lama yg sebelom pregnant anak bongsu pon aku dah boleh pakai balik. Best kan.... :) 
Tapi kan..... haaaaaahhhh nie nak sambung citer balik pasal aper yg aku mkn sambil menahan sakit pala nie...... Nie lah yang aku mkn fr bfast instead of oats tu........

Lotus Mooncake

Jahat kan mulut nie. Nak mkn makanan mcm nie. Ilang disiplin aku hari nie. Tapi wateva it is, aku nie mmg 'hantu mooncake'. Pantang nampak sure nak beli. Haiizzz....... Peberet mooncake, Single Yolk in lotus paste. Pergghhhhh kalau mkn, pocong diri sebelah pon aku buat derk jer. Hehehehehe. Tapi takper. Dah abis pon (hehehe nasib baik beli satu jer). Besok back to normal strict meal balik lah. So far today yg aku mkn mooncake nie, roti sekeping with a cup of Vico. Dah tu jer. And aku rasa next meal nanti kalau aku terasa lapar pon oats gak lah. Malas nak mkn lain2 lah. Pikir pasal nasik or mee jer pon dah rasa mcm nak muntah. Tu blom mkn lagi tu ahhh....... 

K lah, Time pon dah kul 5ptg. Time for me to settlekan anak2 sebelom hubby balik dari opis. Sehingga kita berkongsi2 lagi di lain waktu, rajin2kan jengah n comment lah yer. Tataaaaaaa

xoxo <3<3<3